Jiu Jitsu 

Jiu jitsu is een vechtsport die in tegenstelling tot andere vechtsporten niet op regels zijn gebaseerd,  maar op technieken. Het beheersen van de technieken is een onderdeel van Jiu jitsu. De basis van de technieken is om een aanvaller een verdediger te maken. Dus jezelf bevrijden uit een situatie en daar controle over te krijgen. De technieken gaan gepaard met zowel sportieve en onsportieve handelingen. De gedachtegang is namelijk dat de aanvaller een risico neemt door degene aan te vallen en daarbij schade kan opleveren. de conclusie om deze sport te gaan doen is dus om werkelijk sterker en slimmer om te gaan met de aanvaller en daarbij dus de rollen om te draaien.  

 

Geschiedenis

Jiu jitsu is oorspronkelijk een japanse vechtkunst die in het begin der tijden Yawara wordt genoemd. Jiu jitsu is de basis voor andere vechtsporten zoals judo en aikido.  De burgers Maar doorgaans is de sport Jiu jitsu zo vervaagd dat het moderne Jiu jitsu en de oorspronkelijk Jiu jitsu vrij veel verschillen kennen. Het moderne Jiu jitsu is onstaan uit Judo en uit karate elementen. De elementen en technieken worden samengevoegd en er werd de moderne sport Jiu jitsu geboren. 

 
Technieken
Technieken in de sport Jiu jitsu kunnen worden onderscheiden in:  
1. Nage waza of werptechnieken, 
    2. Katame waza of greeptechnieken 
                     3.Atemi waza of slag-, stoot- en traptechnieken.
Tijdens de lessen die gegeven worden, door een zwarte band Jiu jitsuka, is het niet de bedoeling dat de leerlingen voluit hun technieken toepassen. De leerlingen zullen géén stoten in de onderbuik, plexus, hoofd en kruizen echt plaats laten vinden.